謹んで新年のご挨拶を申し上げます。

昨年中は大変お世話になりありがとうございました。

本年が皆さまにとりまして幸多き年となりますように、心よりお祈り申し上げます。

※事務局は1月4日（木）から業務を再開いたします。
※個人レッスン、トレーニングクラス等のレッスンは1月8日（月・祝）より始まります。
　皆さまのご参加を事務局一同お待ちしております。

2024年元旦

2024年1月のアレクサンダー・テクニークの個人レッスンと教師養成コースのトレーニングクラス体験日程です。

アレクサンダー・テクニークに興味をお持ちの方でしたら、どなたでもご受講いただけます。初めての方もどうぞお越しください。

※変更がある場合はお知らせいたします。
※大阪個人レッスンの日程を追加しました（1/9）。

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京都/大阪・教師養成トレーニングクラス体験日

アレクサンダー・テクニーク教師になるためのトレーニングを始めたい方、アレクサンダー・テクニークを深く学び自分自身の人生に役立てたい方に、実際に京都で行われているトレーニングクラスをご体験いただけます。

京都校
・1/22（月）11:00～13:00
・1/23（火）11:00～13:00
・1/24（水）11:00～13:00
・1/25（木）11:00～13:00
　会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校

大阪校
・1/27（土）11:00～13:00
　会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 大阪校

講師　新海みどり
受講料　4,000円（1回2時間）

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新海みどりの個人レッスン

京都
・1/9（火）16:00～21:15
・1/16（火）10:30～21:15
・1/23（火）16:00～21:15
　会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校またはオンライン

大阪
・1/15（水）10:00～15:45
・1/17（水）10:00～22:00
・1/31（水）10:00～22:00
　会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 大阪校またはオンライン

※1回45分ずつのレッスンです。
お時間帯・ご予約状況はお手数ですが、「本日以降開催のワークショップ一覧」の各日程ページをご確認の上お申込みください。

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〇受講料
新海みどりの個人レッスン　
・対面：初回10,000円/45分、2回目以降7,000円/45分
・オンライン（Zoom）：初回6,000円/60分、2回目以降5,000円/45分）

教師養成トレーニングクラス体験
4,000円/1回2時間

※その他ワークショップや連続講座の受講料につきましては、別途ご案内いたします。

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12月のアレクサンダー・テクニークの個人レッスンの日程です。

アレクサンダー・テクニークに興味をお持ちの方でしたら、どなたでもご受講いただけます。初めての方もどうぞお越しください。

※新型コロナウイルス感染拡大状況により、変更がある場合はお知らせいたします。

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京都・教師養成トレーニングクラス体験日

12月は行いません。

新海みどりの個人レッスン

京都
・12/5（火）10:00～21:15
・12/12（火）10:30～21:15
・12/19（火）10:00～21:15
会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校またはオンライン

大阪
・12/6（水）10:00～22:00
・12/13（水）10:00～22:00
・12/20（水）10:00～22:00
会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 大阪校またはオンライン

※1回45分ずつのレッスンです。
お時間帯・ご予約状況はお手数ですが、「本日以降開催のワークショップ一覧」の各日程ページをご確認の上お申込みください。

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〇受講料
新海みどりの個人レッスン　
・対面：初回10,000円/45分、2回目以降7,000円/45分
・オンライン（Zoom）：初回6,000円/60分、2回目以降5,000円/45分）

教師養成トレーニングクラス体験
4,000円/1回2時間

※その他ワークショップや連続講座の受講料につきましては、別途ご案内いたします。

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11月のアレクサンダー・テクニークの個人レッスンと教師養成コースのトレーニングクラス体験の日程です。

アレクサンダー・テクニークに興味をお持ちの方、教師になるためのトレーニングを始めたい方など、どなたでもご受講いただけます。どうぞお越しください。

※新型コロナウイルス感染拡大状況により、変更がある場合はお知らせいたします。

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京都/大阪・教師養成トレーニングクラス体験日

アレクサンダー・テクニーク教師になるためのトレーニングを始めたい方、アレクサンダー・テクニークを深く学び自分自身の人生に役立てたい方に、実際に京都で行われているトレーニングクラスをご体験いただけます。
※11/20大阪日程を追記しました。

京都校日時
・11/20（月）11:00～13:00
・11/21（火）11:00～13:00
・11/22（水）11:00～13:00
・11/23（木・祝）11:00～13:00

講師　新海みどり

受講料　4,000円（1回2時間）

会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校

【追加日程】
大阪校日時
・11/25（土）11:00～13:00

講師　新海みどり

受講料　4,000円（1回2時間）

会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 大阪校

新海みどりの個人レッスン

京都
・11/7（火）16:00～21:15
・11/14（火）10:00～21:15
・11/28（火）10:00～21:15
会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校またはオンライン

大阪
・11/1（水）10:00～22:00
・11/15（水）10:00～22:00
会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 大阪校またはオンライン

※1回45分ずつのレッスンです。
お時間帯・ご予約状況はお手数ですが、「本日以降開催のワークショップ一覧」の各日程ページをご確認の上お申込みください。

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〇受講料
新海みどりの個人レッスン　
・対面：初回10,000円/45分、2回目以降7,000円/45分
・オンライン（Zoom）：初回6,000円/60分、2回目以降5,000円/45分）

教師養成トレーニングクラス体験
4,000円/1回2時間

※その他ワークショップや連続講座の受講料につきましては、別途ご案内いたします。

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平素はお世話になり、ありがとうございます。

このたびアレクサンダー・アライアンス・ジャパンは、岡山校レッスンルームを閉鎖することになりました。

アレクサンダー・テクニークのレッスンも5月いっぱいで終了しておりますが、これまで岡山校でのレッスンにご参加くださった皆様に心より御礼申し上げます。

今後は、京都校・大阪校でのレッスンにより一層力を注いでまいります。アレクサンダー・テクニーク教師になりたい方、グループレッスンや個人レッスンの受講をお考えの方は、ぜひ京都、大阪にお越しいただけますと幸いです。

今後も何卒よろしくお願い申し上げます。

アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 事務局一同

現在開講中のレッスンルーム：　
　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校
　　京都府京都市左京区高野泉町50番地　大江ビル101

　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 大阪校
　　大阪府大阪市中央区内本町１丁目 4-15　本町東1202号

　各校へのアクセス https://alexander-tech.jp/access

オンラインレッスン：
　　「個人のワークショップ一覧」https://alexander-tech.jp/wscategory/indivisual をご確認ください。

10月のアレクサンダー・テクニークのレッスン情報です。

10月は個人レッスンとアレクサンダー・テクニーク教師養成コースのトレーニングクラス体験を行います。
アレクサンダー・テクニークに興味をお持ちの方、教師になるためのトレーニングを始めたい方など、どなたでもご受講いただけます。どうぞお越しください。

※新型コロナウイルス感染拡大状況により、変更がある場合はお知らせいたします。

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京都・教師養成トレーニングクラス体験日

アレクサンダー・テクニーク教師になるためのトレーニングを始めたい方、アレクサンダー・テクニークを深く学び自分自身の人生に役立てたい方に、実際に京都で行われているトレーニングクラスをご体験いただけます。

日時
・10/16（月）11:00～13:00
・10/17（火）11:00～13:00
・10/18（水）11:00～13:00
・10/19（木）11:00～13:00

講師　新海みどり

受講料　4,000円（1回2時間）

会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校

新海みどりの個人レッスン

京都
・10/3（火）16:00～21:15
・10/10（火）10:00～21:15
・10/17（火）16:00～21:15
・10/24（火）10:00～21:15
会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校またはオンライン

大阪
・10/11（水）10:00～22:00
・10/25（水）10:00～22:00
会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 大阪校またはオンライン

※1回45分ずつのレッスンです。
お時間帯・ご予約状況はお手数ですが、「本日以降開催のワークショップ一覧」の各日程ページをご確認の上お申込みください。

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〇受講料
新海みどりの個人レッスン　
・対面：初回10,000円/45分、2回目以降7,000円/45分
・オンライン（Zoom）：初回6,000円/60分、2回目以降5,000円/45分）

教師養成トレーニングクラス体験
4,000円/1回2時間

※その他ワークショップや連続講座の受講料につきましては、別途ご案内いたします。

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9月のアレクサンダー・テクニーク個人レッスンの情報です。

9月は個人レッスンとアレクサンダー・テクニーク教師養成コースのトレーニングクラス体験を行います。
アレクサンダー・テクニークに興味をお持ちの方、教師になるためのトレーニングを始めたい方など、どなたでもご受講いただけます。どうぞお越しください。

※新型コロナウイルス感染拡大状況により、変更がある場合はお知らせいたします。

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京都・教師養成トレーニングクラス体験日

アレクサンダー・テクニーク教師になるためのトレーニングを始めたい方、アレクサンダー・テクニークを深く学び自分自身の人生に役立てたい方に、実際に京都で行われているトレーニングクラスをご体験いただけます。

日時
・9/18（月・祝）11:00～13:00
・9/19（火）11:00～13:00
・9/20（水）11:00～13:00
・9/21（木）11:00～13:00

講師　新海みどり

受講料　4,000円（1回2時間）

会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校

新海みどりの個人レッスン

京都
・9/5（火）16:00～21:15
・9/12（火）10:00～21:15⇒16:00～21:15
・9/19（火）16:00～21:15
・9/26（火）10:00～21:15
会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校またはオンライン

大阪
・9/13（水）10:00～22:00
・9/27（水）10:00～22:00
会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 大阪校またはオンライン

※1回45分ずつのレッスンです。
お時間帯・ご予約状況はお手数ですが、「本日以降開催のワークショップ一覧」の各日程ページをご確認の上お申込みください。

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〇受講料
新海みどりの個人レッスン　
・対面：初回10,000円/45分、2回目以降7,000円/45分
・オンライン（Zoom）：初回6,000円/60分、2回目以降5,000円/45分）

※その他ワークショップや連続講座の受講料につきましては、別途ご案内いたします。

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8月のアレクサンダー・テクニーク個人レッスンの情報です。

8月は個人レッスンのみ行います。アレクサンダー・テクニークに興味をお持ちの方、教師になるためのトレーニングを始めたい方など、どなたでもご受講いただけます。どうぞお越しください。

※新型コロナウイルス感染拡大状況により、変更がある場合はお知らせいたします。

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新海みどりの個人レッスン

京都
・8/8（火）10:00～21:15
・8/15（火）16:00～21:15
・8/22（火）10:00～21:15
会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校またはオンライン

大阪
・8/9（水）10:00～22:00
・8/23（水）10:00～22:00
会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 大阪校またはオンライン

※1回45分ずつのレッスンです。
お時間帯・ご予約状況はお手数ですが、「本日以降開催のワークショップ一覧」の各日程ページをご確認の上お申込みください。

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〇受講料
新海みどりの個人レッスン　
・対面：初回10,000円/45分、2回目以降7,000円/45分
・オンライン（Zoom）：初回6,000円/60分、2回目以降5,000円/45分）

※その他ワークショップや連続講座の受講料につきましては、別途ご案内いたします。

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7月の個人レッスンとアレクサンダー・テクニーク教師養成コースのトレーニングクラス体験日程の情報です。

アレクサンダー・テクニークに興味をお持ちの方ならどなたでもご受講いただけます。どうぞお越しください。

※新型コロナウイルス感染拡大状況により、変更がある場合はお知らせいたします。

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京都・教師養成トレーニングクラス体験日

アレクサンダー・テクニーク教師になるためのトレーニングを始めたい方、アレクサンダー・テクニークを深く学び自分自身の人生に役立てたい方に、実際に京都で行われているトレーニングクラスをご体験いただけます。

日時
・7/3（月）11:00～13:00
・7/4（火）11:00～13:00
・7/5（水）11:00～13:00
・7/6（木）11:00～13:00

講師　新海みどり

受講料　4,000円（1回2時間）

会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校

新海みどりの個人レッスン

京都
・7/4（火）16:00～21:15
・7/11（火）10:00～21:15
・7/18（火）10:00～21:15
会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校またはオンライン

大阪
・7/12（水）10:00～22:00
・7/19（水）10:00～22:00
会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 大阪校またはオンライン

※1回45分ずつのレッスンです。
お時間帯・ご予約状況はお手数ですが、「本日以降開催のワークショップ一覧」の各日程ページをご確認の上お申込みください。

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〇受講料
新海みどりの個人レッスン　
・対面：初回10,000円/45分、2回目以降7,000円/45分
・オンライン（Zoom）：初回6,000円/60分、2回目以降5,000円/45分）

※その他ワークショップや連続講座の受講料につきましては、別途ご案内いたします。

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6月の個人レッスンとアレクサンダー・テクニーク教師養成コースのトレーニングクラス体験日程の情報です。

身体の痛みを自分で改善したい方、アレクサンダー・テクニークを学んでみたい方におすすめです。アレクサンダー・テクニーク教師になるためのトレーニングに興味をお持ちの方、初めての方もぜひお越しください。

※新型コロナウイルス感染拡大状況により、変更がある場合はお知らせいたします。

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京都・教師養成トレーニングクラス体験日

アレクサンダー・テクニーク教師になるためのトレーニングを始めたい方、アレクサンダー・テクニークを深く学び自分自身の人生に役立てたい方に、実際に京都で行われているトレーニングクラスをご体験いただけます。

日時
・6/19（月）11:00～13:00
・6/20（火）11:00～13:00
・6/21（水）11:00～13:00
・6/22（木）11:00～13:00

講師　新海みどり

受講料　4,000円（1回2時間）

会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校

新海みどりの個人レッスン

京都
・6/6（火）16:00～21:15
・6/13（火）10:00～21:15
・6/20（火）16:00～21:15
・6/27（火）10:00～21:15
会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校またはオンライン

大阪
・6/14（水）10:00～22:00
・6/28（水）10:00～22:00
会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 大阪校またはオンライン

※1回45分ずつのレッスンです。
お時間帯・ご予約状況はお手数ですが、「本日以降開催のワークショップ一覧」の各日程ページをご確認の上お申込みください。

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〇受講料
新海みどりの個人レッスン　
・対面：初回10,000円/45分、2回目以降7,000円/45分
・オンライン（Zoom）：初回6,000円/60分、2回目以降5,000円/45分）

※その他ワークショップや連続講座の受講料につきましては、別途ご案内いたします。

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