4月は新海みどりの個人レッスン、アレクサンダー・テクニーク教師養成コースの体験クラスを行います。アレクサンダー・テクニークを体験し、学んでみたい方のご参加をお待ちしています。

※変更がある場合はお知らせいたします。

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「ゲシュタルトとアレクサンダーと都市型ヒッピー『コトバとからだで自分をだまさない人生』」

白坂和美、新海みどり、中尾ハジメのコラボ・ワークショップ！
※1回のみの参加も可能です。

日時　4/20（日）10:00～17:00
会場　南船場会館（大阪・心斎橋）
受講費　　20,000円/１回
ファシリテーター
　白坂和美（ゲシュタルト・セラピー）
　新海みどり（アレクサンダー・テクニーク）
　中尾ハジメ（都市型ヒッピー/環境社会学）

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教師養成トレーニングクラス体験日

アレクサンダー・テクニーク教師になるためのトレーニングを始めたい方、アレクサンダー・テクニークを深く学び自分自身の人生に役立てたい方に、実際に京都で行われているトレーニングクラスをご体験いただけます。

京都
・4/21（月）11:00～13:00
・4/22（火）11:00～13:00
・4/23（水）11:00～13:00
　会場　アレクサンダー・アライアンス・インターナショナルJAPAN 京都スクール

講師　新海みどり
受講料　4,000円（1回2時間）

大阪
・4/12（土）11:00～13:00
　会場　アレクサンダー・アライアンス・インターナショナルJAPAN 大阪スクール

講師　新海みどり
受講料 4,000円（1回2時間）

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新海みどりの個人レッスン

京都
・4/1（火）10:00～20:15
・4/8（火）16:00～20:15
・4/15（火）10:00～20:15
・4/22（火）16:00～20:15
　会場　アレクサンダー・アライアンス・インターナショナルJAPAN 京都スクールまたはオンライン

大阪
・4/2（水）10:00～20:15
・4/16（水）10:00～20:15
　会場　アレクサンダー・アライアンス・インターナショナルJAPAN 大阪スクールまたはオンライン

※1回45分ずつのレッスンです。
お時間帯・ご予約状況は、「本日以降開催のワークショップ一覧」の各日程ページをご確認の上お申込みください。

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受講料
教師養成トレーニングクラス体験
4,000円/1回2時間

新海みどりの個人レッスン　
・対面：初回10,000円/45分、2回目以降8,000円/45分
※2025年2月1日より受講料を改定しました。
旧受講料：初回10,000円/45分、2回目以降7,000円/45分
新受講料：初回10,000円/45分、2回目以降8,000円/45分

※その他ワークショップや連続講座の受講料につきましては、別途ご案内いたします。

2025年のレッスンカレンダー（第2版,2025年2月13日）はこちらの画像からご確認いただけます。クリックするとPDFファイルが表示されます。

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3月は新海みどりの個人レッスン、アレクサンダー・テクニーク教師養成コースの体験クラスを行います。アレクサンダー・テクニークを体験し、学んでみたい方のご参加をお待ちしています。

※変更がある場合はお知らせいたします。

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教師養成トレーニングクラス体験日

アレクサンダー・テクニーク教師になるためのトレーニングを始めたい方、アレクサンダー・テクニークを深く学び自分自身の人生に役立てたい方に、実際に京都で行われているトレーニングクラスをご体験いただけます。

京都
・3/17（月）11:00～13:00
・3/18（火）11:00～13:00
・3/19（水）11:00～13:00
　会場　アレクサンダー・アライアンス・インターナショナルJAPAN 京都スクール

講師　新海みどり
受講料　4,000円（1回2時間）

大阪
・3/22（土）11:00～13:00
　会場　アレクサンダー・アライアンス・インターナショナルJAPAN 大阪スクール

講師　新海みどり
受講料 4,000円（1回2時間）

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新海みどりの個人レッスン

京都
・3/4（火）16:00～21:15
・3/11（火）10:00～21:15
・3/18（火）16:00～21:15
・3/25（火）10:00～21:15
　会場　アレクサンダー・アライアンス・インターナショナルJAPAN 京都スクールまたはオンライン

大阪
・3/12（水）10:00～22:00
・3/26（水）10:00～22:00
　会場　アレクサンダー・アライアンス・インターナショナルJAPAN 大阪スクールまたはオンライン

※1回45分ずつのレッスンです。
お時間帯・ご予約状況は、「本日以降開催のワークショップ一覧」の各日程ページをご確認の上お申込みください。

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受講料
教師養成トレーニングクラス体験
4,000円/1回2時間

新海みどりの個人レッスン　
・対面：初回10,000円/45分、2回目以降8,000円/45分
※2025年2月1日より受講料を改定しました。
旧受講料：初回10,000円/45分、2回目以降7,000円/45分
新受講料：初回10,000円/45分、2回目以降8,000円/45分

※その他ワークショップや連続講座の受講料につきましては、別途ご案内いたします。

2025年のレッスンカレンダー（第2版,2025年2月13日）はこちらの画像からご確認いただけます。クリックするとPDFファイルが表示されます。

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2月は新海みどりの個人レッスン、アレクサンダー・テクニーク教師養成コースの体験クラスを行います。アレクサンダー・テクニークを体験し、学んでみたい方のご参加をお待ちしています。

※変更がある場合はお知らせいたします。

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教師養成トレーニングクラス体験日

アレクサンダー・テクニーク教師になるためのトレーニングを始めたい方、アレクサンダー・テクニークを深く学び自分自身の人生に役立てたい方に、実際に京都で行われているトレーニングクラスをご体験いただけます。

京都
・2/17（月）11:00～13:00
・2/18（火）11:00～13:00
・2/19（水）11:00～13:00
　会場　アレクサンダー・アライアンス・インターナショナルJAPAN 京都スクール

講師　新海みどり
受講料　4,000円（1回2時間）

大阪
・2/22（土）11:00～13:00
　会場　アレクサンダー・アライアンス・インターナショナルJAPAN 大阪スクール

講師　新海みどり
受講料 4,000円（1回2時間）

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新海みどりの個人レッスン

京都
・2/4（火）16:00～21:15
・2/11（火・祝）10:00～21:15
・2/18（火）16:00～21:15
・2/25（火）10:00～21:15
　会場　アレクサンダー・アライアンス・インターナショナルJAPAN 京都スクールまたはオンライン

大阪
・2/12（水）10:00～22:00
・2/26（水）10:00～22:00
　会場　アレクサンダー・アライアンス・インターナショナルJAPAN 大阪スクールまたはオンライン

※1回45分ずつのレッスンです。
お時間帯・ご予約状況は、「本日以降開催のワークショップ一覧」の各日程ページをご確認の上お申込みください。

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受講料
教師養成トレーニングクラス体験
4,000円/1回2時間

新海みどりの個人レッスン　
・対面：初回10,000円/45分、2回目以降8,000円/45分
※2025年2月1日より受講料を改定しました。
旧受講料：初回10,000円/45分、2回目以降7,000円/45分
新受講料：初回10,000円/45分、2回目以降8,000円/45分

※その他ワークショップや連続講座の受講料につきましては、別途ご案内いたします。

2025年のレッスンカレンダーはこちらの画像からご確認いただけます。クリックするとPDFファイルが表示されます。

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1月は新海みどりの個人レッスン、アレクサンダー・テクニーク教師養成コースの体験クラスを行います。
教師養成コースにご興味のある方、アレクサンダー・テクニークを体験し、学んでみたい方々のご参加をお待ちしています。

※変更がある場合はお知らせいたします。

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教師養成トレーニングクラス体験日

アレクサンダー・テクニーク教師になるためのトレーニングを始めたい方、アレクサンダー・テクニークを深く学び自分自身の人生に役立てたい方に、実際に京都で行われているトレーニングクラスをご体験いただけます。

京都
・1/20（月）11:00～13:00
・1/21（火）11:00～13:00
・1/22（水）11:00～13:00
　会場　アレクサンダー・アライアンス・インターナショナル・ジャパン 京都スクール

講師　新海みどり
受講料　4,000円（1回2時間）

大阪
・1/25（土）11:00～13:00
　会場　アレクサンダー・アライアンス・インターナショナル・ジャパン 大阪スクール

講師　新海みどり
受講料　4,000円（1回2時間）

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新海みどりの個人レッスン

京都
・1/7（火）16:00～21:15
・1/14（火）10:00～21:15
・1/21（火）16:00～21:15
　会場　アレクサンダー・アライアンス・インターナショナル・ジャパン 京都スクールまたはオンライン

大阪
・1/15（水）10:00～22:00
　会場　アレクサンダー・アライアンス・インターナショナル・ジャパン 大阪スクールまたはオンライン

※1回45分ずつのレッスンです。
お時間帯・ご予約状況は、「本日以降開催のワークショップ一覧」の各日程ページをご確認の上お申込みください。

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受講料
新海みどりの個人レッスン　
・対面：初回10,000円/45分、2回目以降7,000円/45分
・オンライン（Zoom）：初回6,000円/60分、2回目以降5,000円/45分）

教師養成トレーニングクラス体験
4,000円/1回2時間

※その他ワークショップや連続講座の受講料につきましては、別途ご案内いたします。

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アレクサンダー・アライアンス・ジャパンのアレクサンダー・テクニークのレッスン日程です。

12月は新海みどりの個人レッスンのみ行います。アレクサンダー・テクニークにご興味のある方でしたら、どなたでもご受講いただけます。ご都合のよいお日にちを選んでお申し込みください。
アレクサンダー・テクニーク教師養成コースの体験クラスは、2025年1月に予定しております。決まり次第こちらでもご案内いたします。

※変更がある場合はお知らせいたします。

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新海みどりの個人レッスン

京都
・12/3（火）10:00～21:15
・12/10（火）10:00～21:15
・12/17（火）10:00～21:15
　会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校またはオンライン

大阪
・12/4（水）10:00～22:00
・12/11（水）10:00～22:00
・12/18（水）10:00～22:00
　会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 大阪校またはオンライン

※1回45分ずつのレッスンです。
お時間帯・ご予約状況は、「本日以降開催のワークショップ一覧」の各日程ページをご確認の上お申込みください。

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受講料
新海みどりの個人レッスン　
・対面：初回10,000円/45分、2回目以降7,000円/45分
・オンライン（Zoom）：初回6,000円/60分、2回目以降5,000円/45分）

教師養成トレーニングクラス体験
4,000円/1回2時間

※その他ワークショップや連続講座の受講料につきましては、別途ご案内いたします。

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アレクサンダー・アライアンス・ジャパンのアレクサンダー・テクニークのレッスン日程です。

11月は新海みどりの個人レッスン、教師養成コース体験レッスンを行うほか、5年ぶりに来日するロビン・アヴァロンのワークショップや個人レッスン、アレクサンダー・アライアンス・インターナショナルのリトリート・ワークショップを行います。ご興味のある方でしたら、どなたでもご参加いただけます。ぜひご検討ください。

※変更がある場合はお知らせいたします。

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教師養成トレーニングクラス体験日

アレクサンダー・テクニーク教師になるためのトレーニングを始めたい方、アレクサンダー・テクニークを深く学び自分自身の人生に役立てたい方に、実際に京都で行われているトレーニングクラスをご体験いただけます。

京都校
・11/11（月）11:00～13:00
・11/12（火）11:00～13:00
・11/13（木）11:00～13:00
・11/14（金）11:00～13:00
　会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校

講師　新海みどり
受講料　4,000円（1回2時間）

大阪校
・11/9（土）11:00～13:00
　会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 大阪校

講師　新海みどり
受講料　4,000円（1回2時間）

新海みどりの個人レッスン

京都
・11/5（火）16:00～21:15
・11/12（火）16:00～21:15
・11/26（火）10:00～21:15
　会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校またはオンライン

大阪
・11/20（水）10:00～22:00
・11/27（水）10:00～22:00
　会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 大阪校またはオンライン

※1回45分ずつのレッスンです。
お時間帯・ご予約状況は、「本日以降開催のワークショップ一覧」の各日程ページをご確認の上お申込みください。

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受講料
新海みどりの個人レッスン　
・対面：初回10,000円/45分、2回目以降7,000円/45分
・オンライン（Zoom）：初回6,000円/60分、2回目以降5,000円/45分）

教師養成トレーニングクラス体験
4,000円/1回2時間

※その他ワークショップや連続講座の受講料につきましては、別途ご案内いたします。

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アレクサンダー・アライアンス・ジャパンのアレクサンダー・テクニークのレッスン日程です。

10月は新海みどりの個人レッスン、教師養成コース体験レッスンを行います。
教師養成コースにご興味のある方、アレクサンダー・テクニークを体験し、学んでみたい方々のご参加をお待ちしています。

※変更がある場合はお知らせいたします。

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音楽家のためのアレクサンダー・テクニーク

姫路市の「さくらピアノ」様主催のワークショップです。
お近くの方、音楽をなさる方、ぜひご参加ください。

日時・受講料：
10/6（日）10:00～13:00　少人数ワークショップ12,000円
　　　　　14:00～/15:00～/16:00～（各45分）個人セッション10,000円
会場：さくらピアノ（姫路駅南口徒歩8分。駐車場有）
講師：新海みどり
お申込み・詳細：さくらピアノ（山本様）https://x.gd/pvANx

教師養成トレーニングクラス体験日

アレクサンダー・テクニーク教師になるためのトレーニングを始めたい方、アレクサンダー・テクニークを深く学び自分自身の人生に役立てたい方に、実際に京都で行われているトレーニングクラスをご体験いただけます。

京都校
・10/21（月）11:00～13:00
・10/22（火）11:00～13:00
・10/24（木）11:00～13:00
　会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校

講師　新海みどり
受講料　4,000円（1回2時間）

大阪校
・10/26（土）11:00～13:00
　会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 大阪校

講師　新海みどり
受講料　4,000円（1回2時間）

アレクサンダー・テクニーク レッスンモニター募集

教師養成コース最終学年のトレーニング生が教えるレッスンを受けてみたい方に。
京都校
・10/7（月）・8（火）・9（水）・10（木）
　11:00～13:00
会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校

大阪校
・10/27（日）11:00～13:00
会場　ドーンセンター 4F 小会議室６
（大阪市中央区大手前1丁目3番49号）
交通　京阪・天満橋駅より徒歩５分
参加費　1,500円

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新海みどりの個人レッスン

京都
・10/1（火）14:00～21:15
・10/8（火）16:00～21:15
・10/15（火）10:00～21:15
・10/22（火）16:00～21:15
　会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校またはオンライン

大阪
・10/2（水）10:00～22:00
・10/16（水）10:00～22:00
　会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 大阪校またはオンライン

※1回45分ずつのレッスンです。
お時間帯・ご予約状況は、「本日以降開催のワークショップ一覧」の各日程ページをご確認の上お申込みください。

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受講料
新海みどりの個人レッスン　
・対面：初回10,000円/45分、2回目以降7,000円/45分
・オンライン（Zoom）：初回6,000円/60分、2回目以降5,000円/45分）

教師養成トレーニングクラス体験
4,000円/1回2時間

※その他ワークショップや連続講座の受講料につきましては、別途ご案内いたします。

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アレクサンダー・アライアンス・ジャパン主催のアレクサンダー・テクニークのレッスン日程です。

9月は新海みどりの個人レッスン、教師養成コース体験を行うほか、教師養成コースの上級生による連続講座が対面、オンラインでそれぞれ始まります。ご興味のある方は、どうぞご確認ください。
アレクサンダー・テクニークを学習してみたい方々のご参加をお待ちしています。

※変更がある場合はお知らせいたします。

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アレクサンダー・アライアンス・ジャパン教師養成コース上級生による全5回アレクサンダー・テクニーク連続講座

①「身体の不調に対する対処法～自分を変えたいあなたへ」（全5回/対面）

日時：①9/1 ②9/8 ③9/15 ④9/22 ⑤9/29 全5回 日曜日 9:30～11:30
定員：10名
会場：成育コミュニティホール
講師：朴正根（アレクサンダー・アライアンス・ジャパントレーニング生
受講料：12,500円（全5回/通し受講のみ）
詳細：https://alexander-tech.jp/workshops/id11390
主催：アレクサンダー・アライアンス・ジャパン

②「余分ながんばりを手放す『目とからだの使い方』」（全5回/オンライン）

日時：①9/17 ②9/24 ③10/1 ④10/8/22 ⑤10/15 全5回 火曜日 20:00～21:15
講師：佐野薫（アレクサンダー・アライアンス・ジャパントレーニング生
受講料：7,500円（全5回/通し受講のみ）
詳細：https://alexander-tech.jp/workshops/id11355
主催：アレクサンダー・アライアンス・ジャパン
※募集定員に達したため、受付を終了しました。

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教師養成トレーニングクラス体験日

アレクサンダー・テクニーク教師になるためのトレーニングを始めたい方、アレクサンダー・テクニークを深く学び自分自身の人生に役立てたい方に、実際に京都で行われているトレーニングクラスをご体験いただけます。

京都校
・9/23（月・祝）11:00～13:00
・9/24（火）11:00～13:00
・9/25（水）11:00～13:00
・9/26（木）11:00～13:00
　会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校

大阪校
・9/21（土）11:00～13:00
　会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 大阪校

講師　新海みどり
受講料　4,000円（1回2時間）

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新海みどりの個人レッスン

京都
・9/3（火）13:00～13:45
・9/10（火）16:00～19:15
・9/17（火）10:00～13:45
・9/24（火）16:00～21:15
　会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校またはオンライン

大阪
・9/4（水）10:00～22:00
・9/18（水）10:00～22:00
　会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 大阪校またはオンライン

※1回45分ずつのレッスンです。
お時間帯・ご予約状況は、「本日以降開催のワークショップ一覧」の各日程ページをご確認の上お申込みください。

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受講料
新海みどりの個人レッスン　
・対面：初回10,000円/45分、2回目以降7,000円/45分
・オンライン（Zoom）：初回6,000円/60分、2回目以降5,000円/45分）

教師養成トレーニングクラス体験
4,000円/1回2時間

※その他ワークショップや連続講座の受講料につきましては、別途ご案内いたします。

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アレクサンダー・アライアンス・ジャパン主催のアレクサンダー・テクニークのレッスン日程です。

7月は新海みどりの個人レッスン、教師養成コース体験を行うほか、全4回連続講座「足が変わると人生が変わる！」が始まります。足が疲れやすい、膝が痛い、むくみやすいなどでお困りの方や、足の構造を知り、使い方や動かし方を学んでみたい方におすすめです。アレクサンダー・テクニークが初めての方もご参加いただけます。
7月13日には京都出張ピアノ教室様主催で「ピアニストのためのアレクサンダー・テクニーク」も開催されますので、ご興味のある方は、ぜひ詳細をご覧ください。
アレクサンダー・テクニークを学習してみたい方々のご参加をお待ちしています。

※変更がある場合はお知らせいたします。

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ピアニストのためのアレクサンダー・テクニーク

日時：7/13（土）10:00～13:00
　　　※希望者には個人レッスンも3枠あり。①14:00 ②15:00 ③16:00…各45分
定員：10名
講師：新海みどり
料金：12,000円/個人レッスン10,000円
会場：エルスタジオ（地下鉄「丸太町駅」下車）
詳細：https://kyoto-pianolesson.com
＜お申込み・相談窓口・主催＞
京都出張ピアノ教室・和田芽依
Mail⏩alxander.wada@gmail.com
Line⏩https://lin.ee/UxSFPMe

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全4回連続講座
「足が変わると人生が変わる！金曜夜のクラス in 大阪」

日時：①7/19 ②9/20 ③10/25 ④11/8 全4回 金曜日 19:00～21:00
定員：10名
会場：アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 大阪校
講師：新海みどり
受講料：40,000円（全4回）
詳細：https://alexander-tech.jp/workshops/id11203
主催：アレクサンダー・アライアンス・ジャパン

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教師養成トレーニングクラス体験日

アレクサンダー・テクニーク教師になるためのトレーニングを始めたい方、アレクサンダー・テクニークを深く学び自分自身の人生に役立てたい方に、実際に京都で行われているトレーニングクラスをご体験いただけます。

京都校
・7/15（月）11:00～13:00
・7/16（火）11:00～13:00
・7/17（水）11:00～13:00
・7/18（木）11:00～13:00
　会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校

大阪校
・7/20（土）11:00～13:00
　会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 大阪校

講師　新海みどり
受講料　4,000円（1回2時間）

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新海みどりの個人レッスン

京都
・7/2（火）16:00～21:15
・7/9（火）10:00～21:15
・7/16（火）16:00～21:15
・7/23（火）10:00～21:15
　会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校またはオンライン

大阪
・7/10（水）10:00～22:00
・7/24（水）10:00～22:00
　会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 大阪校またはオンライン

※1回45分ずつのレッスンです。
お時間帯・ご予約状況は、「本日以降開催のワークショップ一覧」の各日程ページをご確認の上お申込みください。

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受講料
新海みどりの個人レッスン　
・対面：初回10,000円/45分、2回目以降7,000円/45分
・オンライン（Zoom）：初回6,000円/60分、2回目以降5,000円/45分）

教師養成トレーニングクラス体験
4,000円/1回2時間

※その他ワークショップや連続講座の受講料につきましては、別途ご案内いたします。

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アレクサンダー・アライアンス・ジャパン主催のアレクサンダー・テクニークのレッスン日程です。

6月は教師養成コースの体験クラスと個人レッスンを行います。
アレクサンダー・テクニークを学習してみたい方々のご参加をお待ちしています。

※変更がある場合はお知らせいたします。

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大阪・教師養成トレーニングクラス体験日

アレクサンダー・テクニーク教師になるためのトレーニングを始めたい方、アレクサンダー・テクニークを深く学び自分自身の人生に役立てたい方に、実際に京都で行われているトレーニングクラスをご体験いただけます。

京都校
・6/24（月）11:00～13:00
・6/25（火）11:00～13:00
・6/26（水）11:00～13:00
・6/27（木）11:00～13:00
　会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校

大阪校
・6/15（土）11:00～13:00
　会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 大阪校

講師　新海みどり

受講料　4,000円（1回2時間）

******

新海みどりの個人レッスン

京都
・6/4（火）10:00～21:15
・6/11（火）16:00～21:15
・6/18（火）10:00～21:15
・6/25（火）16:00～21:15
　会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校またはオンライン

大阪
・6/5（水）10:00～22:00
・6/19（水）10:00～22:00
　会場　アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 大阪校またはオンライン

※1回45分ずつのレッスンです。
お時間帯・ご予約状況は、「本日以降開催のワークショップ一覧」の各日程ページをご確認の上お申込みください。

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受講料
新海みどりの個人レッスン　
・対面：初回10,000円/45分、2回目以降7,000円/45分
・オンライン（Zoom）：初回6,000円/60分、2回目以降5,000円/45分）

教師養成トレーニングクラス体験
4,000円/1回2時間

※その他ワークショップや連続講座の受講料につきましては、別途ご案内いたします。

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