2026年10月は新海みどりの個人レッスンと「中尾ハジメと考える練習をしよう」を行います。10月、11月にはスペシャルワークショップも行いますので、ご興味のある方はぜひご確認ください。アレクサンダー・テクニークが初めての方も歓迎します。

※変更がある場合はお知らせいたします。

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2026秋のスペシャル・ワークショップ！

▶「アレクサンダー・テクニークは自然な呼吸のしかた、自然な歌い方・話し方から始まった——中尾ハジメのセミナーと新海みどりの実技でたどるワークショップ」

F.M.アレクサンダー自身による初期の論説を読みとく中尾ハジメのセミナーと、アレクサンダー・テクニークの展開を実技でたどる新海みどりの初のコラボ・ワークショップです。

日時　10/31（土）、11/1（日）10:00～17:00
会場　ドーンセンター　中会議室１
受講料　50,000円（2日間）
講師　中尾ハジメ（アレクサンダー・アライアンス・インターナショナルJAPANラーニング・ファシリテーター）
　　　新海みどり（アレクサンダー・アライアンス・インターナショナルJAPANディレクター）

▶「顔から変わる。身体が変わる。～アレクサンダー・テクニークで探求する「顔」と全身のつながり～」

顔の余分な力を抜くと、身体はもっと自由になる⸻顔を入り口に、全身の使い方を見直す2日間のワークショップです。 アレクサンダー・テクニークを使って、顔と身体全体の関係をやさしく体験しながら学んでいただけます。

日時　11/7（土）・8（日）10:00～17:00
会場　ドーンセンター　中会議室３
受講料　50,000円（2日間）
講師　新海みどり（アレクサンダー・アライアンス・インターナショナルJAPANディレクター）

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中尾ハジメによる特別講座
「中尾ハジメと考える練習をしよう」

京都
日時　10/8（木）10:00～15:00　
会場　アレクサンダー・アライアンス・インターナショナルJAPAN 京都スクール

大阪
日時　10/10・24（土）14:00～17:00　
会場　アレクサンダー・アライアンス・インターナショナルJAPAN 大阪スクール

受講料　5,000円/1回
ファシリテーター　中尾ハジメ
（アレクサンダー・アライアンス・インターナショナルJAPANファシリテーター）

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新海みどりの個人レッスン

京都
・10/6（火）16:00～18:45
・10/13（火）10:00～18:45
・10/27（火）10:00～18:45
　会場　アレクサンダー・アライアンス・インターナショナルJAPAN 京都スクール

大阪
・10/14（水）10:00～19:15
・10/28（水）10:00～19:15

※1回45分ずつのレッスンです。
お時間帯・ご予約状況は、「本日以降開催のワークショップ一覧」の各日程ページをご確認の上お申込みください。

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受講料
新海みどりの対面個人レッスン：　
初回13,000円/60分、2回目以降8,000円/45分

※その他のワークショップや連続講座の受講料につきましては、別途ご案内いたします。

お問合せ・お申込み
メールフォーム https://alexander-tech.jp/contact または、
メール info@alexander-tech.jp より、お名前、ご連絡先、ご用件など必要事項を記入のうえ、お申込みください。

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📅2026年のレッスンカレンダー（第4版,2026年9月3日）はこちらの画像からご確認いただけます。クリックするとPDFファイルが表示されます。