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2015年9月のレッスン情報

2015年9月のレッスン情報です。
興味をお持ちの方、どうぞご参加ください。

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■京都校
≪アレクサンダー・テクニーク グループレッスン≫
・9/8(火)18:30~21:30
・9/9(水)10:30~13:30(初心者向けオープン体験クラス
・9/10(木)10:30~14:00(アレクサンダー・テクニークを学びたい女性へ)
・9/11(金)14:30~17:30、18:30~21:30
・9/15(火)18:30~21:30
・9/16(水)10:30~13:30
・9/17(木)10:30~14:00(アレクサンダー・テクニークを学びたい女性へ)
・9/25(金)14:30~17:30、18:30~21:30

片桐ユズルに聞く。
・9/7(月)10:30~12:30
 ※こちらは、片桐ユズルさんとお話をする会です。アレクサンダー・テクニークのクラスではありません。

会場 アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校

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■大阪校
・9/5(土)10:00~12:00 午後は長居公園に移動
 会場 エル・おおさか 6F 608号室

・9/6(日)10:00~13:00、14:00~17:00
 会場 エル・おおさか 6F 601号室

・9/12(土)10:00~17:00(「セラピスト・コース2015」ご登録の方対象)
 会場 エル・おおさか 7F 707号室

・9/13(日)10:00~13:00、14:00~17:00(パートナーシップのアレクサンダー・テクニーク)
 会場 ドーンセンター小会議室1

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■岡山校
・9/26(土)14:30~17:30、18:30~21:30
・9/27(日) 9:00~12:00、14:00~17:00
 
 会場 アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 岡山校

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〇受講料 
アレクサンダー・アライアンス・ジャパン京都、大阪、岡山校主催の各クラスは3時間1コマ6,000円
「片桐ユズルに聞く。」は2,000円、「オープン体験クラス」は3,000円
その他、ワークショップにつきましては別途ご案内いたします。
(お振込みにてご入金お願いしております。口座番号は、お申し込み下さった方にお知らせします。)

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◆お問い合わせ/お申し込み
1. 参加日時とクラス名(またはワークショップ名)
2. お名前
3.メールアドレス
4.携帯/お電話番号
5.ご住所
6.ご職業
7.このサイトを知ったきっかけ
8.お申込み(またはお問い合わせ内容)を明記の上、メールフォーム より、お申し込みください。

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(2015年6月「姿の勢い」ワークショップより)

韓国ワークショップ in 光州

シルバーウィークの最初の2日間は、韓国光州でのワークショップから始まりました。
参加者の方が用意して下さった、可愛い小さなカップとコーヒーを頂きながらスタート。

新鮮に驚きながら、学習して下さる皆さん。活発に質問も飛び交います。

landscapeとして人のからだをみて、触れる。
山や川、谷などとして人の身体を眺め、また触れて、発見や感動しながら、「ここが固い、疲れているね〜」といったふつうの見方や触れ方ではない新しい方法を、みんなで試してみました。

動きがあると思っていなかったところが動いたり、動いた結果、体験したことのない軽さや動きやすさが感覚できる驚きの声もなんども聞かれました。

みどり先生も、「参加者の方がいろんな質問をしてくれたことが、ワークショップを動かしてくれました。真摯な質問とフィードバックはワークショップをする上で大変助けになります。」とのこと。

写真は今回、韓国光州に呼んで下さった方(左)と。明日もどんなことが起こるか、楽しみです!

2015年8月のレッスン情報

2015年8月のレッスン情報です。
興味をお持ちの方、どうぞご参加ください。

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■京都校
≪アレクサンダー・テクニーク グループレッスン≫
・8/25(火)18:30~21:30
・8/26(水)10:30~13:30
・8/28(金)14:30~17:30、18:30~21:30

片桐ユズルに聞く。
・8/3(月)19:00~21:00
 ※こちらは、片桐ユズルさんとお話をする会です。アレクサンダー・テクニークのクラスではありません。

バッハはどうして気持ち良いの?
~Music Therapy(聴覚周波数調整) とアレクサンダー・テクニークから見た音楽の世界

・8/9(日)13:00~16:00頃

 会場 アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校

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■大阪校
・8/22(土)10:00~17:00(「セラピスト・コース2015」ご登録の方対象)
 会場 エル・おおさか 5F 研修室1

・8/23(日)10:00~13:00、14:00~17:00
 会場 エル・おおさか 7F 707号室

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■岡山校
・8/1(土)14:30~17:30、18:30~21:30
・8/29(土)14:30~17:30、18:30~21:30
・8/30(日)9:00~12:00、14:00~17:00

 会場 アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 岡山校

作業療法士のためのアレクサンダー・テクニーク~クライアントと共にADLを創り上げる方略
・8/2(日)10:00~17:00
 会場 「Physio room~フィジオルーム~」(岡山市北区)

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〇受講料 
アレクサンダー・アライアンス・ジャパン京都、大阪、岡山校主催の各クラスは3時間1コマ6,000円
「片桐ユズルに聞く。」は2,000円、「オープン体験クラス」は3,000円(8月はありません)
その他、ワークショップにつきましては別途ご案内いたします。
(お振込みにてご入金お願いしております。口座番号は、お申し込み下さった方にお知らせします。)

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◆お問い合わせ/お申し込み
1. 参加日時とクラス名(またはワークショップ名)
2. お名前
3.メールアドレス
4.携帯/お電話番号
5.ご住所
6.ご職業
7.このサイトを知ったきっかけ
8.お申込み(またはお問い合わせ内容)を明記の上、メールフォーム より、お申し込みください。

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2015年7月のレッスン情報

2015年7月のレッスン情報です。
興味をお持ちの方、どうぞご参加ください。

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■京都校
≪アレクサンダー・テクニーク グループレッスン≫
・7/7(火)18:30~21:30
・7/8(水)10:30~13:30(初心者向けオープン体験クラス
・7/10(金)14:30~17:30、18:30~21:30

≪片桐ユズルに聞く。≫
・7/6(月)10:30~12:30
 ※こちらは、片桐ユズルさんとお話をする会です。アレクサンダー・テクニークのクラスではありません。

 会場 アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校

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■大阪校
・7/11(土)10:00~17:00(「セラピスト・コース2015」ご登録の方対象)
 会場 エル・おおさか 7F 705号室

・7/12(日)10:00~13:00、14:00~17:00
 会場 中野家(詳細お申し込み下さった方にご案内いたします)

・7/25(土)10:00~17:00
 会場 午前:ドーンセンター和室1、午後:大阪市内
    (詳細お申し込み下さった方にご案内いたします)

・7/26(日)10:00~12:00、13:00~17:00
 会場 ドーンセンター(午前:小会議室6、午後:小会議室1)

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■岡山校
・7/18(土)14:30~17:30、18:30~21:30
・7/19(日) 9:00~12:00、14:00~17:00
 
 会場 アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 岡山校

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〇受講料 
アレクサンダー・アライアンス・ジャパン京都、大阪、岡山校主催の各クラスは3時間1コマ6,000円
「片桐ユズルに聞く。」は2,000円、「オープン体験クラス」は3,000円
その他、ワークショップにつきましては別途ご案内いたします。
(お振込みにてご入金お願いしております。口座番号は、お申し込み下さった方にお知らせします。)

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◆お問い合わせ/お申し込み
1. 参加日時とクラス名(またはワークショップ名)
2. お名前
3.メールアドレス
4.携帯/お電話番号
5.ご住所
6.ご職業
7.このサイトを知ったきっかけ
8.お申込み(またはお問い合わせ内容)を明記の上、メールフォーム より、お申し込みください。

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(2015年6月20日 梅小路公園緑の館にて)

営業部長 純和! 芸術を巡るうさんぽ

こんにちは、アレクサンダー・アライアンス京都校
営業部長の純和よ。
ふふん、今日は私が記事を書いてあげるわ。

京都市内の芸術を巡るうさんぽをしてきたの。
その時の話でもしようかしら。

*うさんぽ・・・ウサギのお散歩のことを言う。

まず、ろうけつ染め体験をしたわ。

私は描けないから、下僕(一応飼い主)に描いてもらったわ。

ロウを筆につけて描くの。
ロウを二重三重に重ねることで白が濃くなるの。

私を描くなら美しく描かなきゃだめよ〜。
それから染めてもらったわ。

待っている間、工房のろうけつ染めの作品を眺めていたわ。
綺麗ね。私は芸術が解るウサギなの。

完成ね。ふぅん、まぁまぁじゃない。
(下僕:純和さんにしては褒めています。)

そのあとは、四条にある祇園祭の鉾を見に行ったわ。

すごく大きいのね〜。圧倒されるわぁ。
歴史的な文化財が見れる京都はやっぱり素敵ねぇ。

(下僕:こんなことを言っている純和さんですが、
カメラを持った観光客の方に囲まれて
写真撮影大会状態の方ばかりに浮かれていました。)

外野!うるさいわよ!!

最後は新風館でランチをしたわ。
新風館はレンガ作りのおしゃれなショッピングモールよ。

元々は今で言うNTT西日本のビルで洋館なの。
有形文化財にも登録されているわ。

その中で ask a giraffeというカフェはペットOKなんですって。

私は持参したサニーレタスサラダ
ドライフルーツ添えを頂いたわ。
このサラダは、水分補給にぴったりなの。
夏はやっぱり暑いじゃない。

(下僕:オシャレな名前言うてはりますが、
ただのサニーレタスとドライフルーツです。)

下僕、うるさいわよ!!

京都は素敵なスポットがいっぱいねぇ。
さぁ次はどこに出かけようかしら、ふふ。
早く下僕がプラン立ててくれないかしら。

ふふ、ではごきげんよう。
あなたが来るのを京都校でお待ちしているわ。

*純和さんはウサギの中でも、珍しい性格で
うさんぽや人と出会うのが好きな子です。

しかし、大半のウサギは臆病であまりお出かけを好みません。
ストレスになる子もいるのでうさんぽは十分注意してください。

*暑い時期なので、凍ったペットボトルや保冷剤など、
暑さ対策は十分気をつけています。

新海みどりより、韓国でのワークショップ報告(2) Jul 4, 2015

夕方、歩くアクティビティをしました。

青瓦台の近くなので、子どもたちも遊んでいる公園を歩きました。

右上の写真は、青瓦台の青い瓦屋根が見えているのですが、うまく撮れませんでした。

やはり、ワークをしてから、歩くと、いつもより、風が感じられたり、花の香りがしました。

ワークショップについては、また次回に。

楽しいワークショップ1日目でした。

新海みどりより、韓国でのワークショップ報告(1) Jul 4, 2015

またまた、韓国、ソウルでのワークショップ。

今回は私、一人で教える二日間のワークショップです。また8人、全員がアレクサンダー・テクニークが全く初めての人たちばかりのワークショップです。

写真の人たちは、韓国のオーガナイザーと通訳のワン君と写真を撮るのと、通訳のスージン。

会場は、韓国の大統領が住んでいる青瓦台の近くの貸し会場。ワン君いわく、「京都のアライアンスの雰囲気に似て、アットホームな雰囲気なので、ここにしたんだよ!」

右の写真は、いくつかの種類のベルです。

会場に入るエントランスも素敵でしょう!

2015年6月のレッスン情報

2015年6月のレッスン情報です。
興味をお持ちの方、どうぞご参加ください。

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■京都校
≪アレクサンダー・テクニーク グループレッスン≫
・6/2(火)18:30~21:30
・6/3(水)10:30~13:30(初心者向けオープン体験クラス
・6/5(金)14:30~17:30、18:30~21:30
・6/16(火)18:30~21:30
・6/17(水)10:30~13:30
・6/19(金)14:30~17:30、18:30~21:30

片桐ユズルに聞く。
・6/8(月)19:00~21:00
 ※こちらは、片桐ユズルさんとお話をする会です。アレクサンダー・テクニークのクラスではありません。

 会場 アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校

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■大阪校
・6/6(土)10:00~13:00、14:00~17:00
 会場 エル・おおさか 7F 707号室

・6/7(日)10:00~13:00、14:00~17:00 (「パートナーシップのアレクサンダー・テクニーク」)
 会場 ドーンセンター小会議室4

・6/13(土)10:00~17:00(「セラピスト・コース2015」ご登録の方対象)
 会場 エル・おおさか 7F 705号室

・6/14(日)10:00~13:00、14:00~17:00
 会場 エル・おおさか 7F 705号室

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■岡山校
・6/27(土)14:30~17:30、18:30~21:30
・6/28(日) 9:00~12:00、14:00~17:00
 
 会場 アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 岡山校

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〇受講料 
アレクサンダー・アライアンス・ジャパン京都、大阪、岡山校主催の各クラスは3時間1コマ6,000円
「片桐ユズルに聞く。」は2,000円、「オープン体験クラス」は3,000円
その他、ワークショップにつきましてはは別途ご案内いたします。
(お振込みにてご入金お願いしております。口座番号は、お申し込み下さった方にお知らせします。)

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◆お問い合わせ/お申し込み
1. 参加日時とクラス名(またはワークショップ名)
2. お名前
3.メールアドレス
4.携帯/お電話番号
5.ご住所
6.ご職業
7.このサイトを知ったきっかけ
8.お申込み(またはお問い合わせ内容)を明記の上、メールフォーム より、お申し込みください。

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2015年5月のレッスン情報

2015年5月のレッスン情報です。
興味をお持ちの方、どうぞご参加ください。

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■京都校
≪アレクサンダー・テクニーク グループレッスン≫
・5/12(火)18:30~21:30
・5/13(水)10:30~13:30(初心者向けオープン体験クラス
・5/15(金)14:30~17:30、18:30~21:30
・5/19(火)18:30~21:30
・5/20(水)10:30~13:30
・5/22(金)14:30~17:30、18:30~21:30

片桐ユズルに聞く。
・5/11(月)10:30~12:30
 ※こちらは、ユズルさんとお話をする会です。アレクサンダー・テクニークのクラスではありません。

 会場 アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校

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■大阪校
・5/9(土)10:00~13:00、14:00~17:00(「セラピスト・コース2015」ご登録の方対象)
 会場 エル・おおさか 7F 707号室

・5/10(日)10:00~13:00、14:00~17:00
 会場 エル・おおさか 6F 601号室

・5/24(日)10:00~13:00、14:00~17:00
 会場 ドーンセンター小会議室6

・5/31(日)10:00~13:00、14:00~17:00
 会場 エル・おおさか 6F 603号室

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■岡山校
・5/16(土)14:30~17:30、18:30~21:30
・5/17(日) 9:00~12:00、14:00~17:00
 
 会場 アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 岡山校

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〇受講料 
アレクサンダー・アライアンス・ジャパン京都、大阪、岡山校主催の各クラスは3時間1コマ6,000円
「片桐ユズルに聞く。」は2,000円、「オープン体験クラス」は3,000円
その他、ワークショップにつきましてはは別途ご案内いたします。
(お振込みにてご入金お願いしております。口座番号は、お申し込み下さった方にお知らせします。)

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〇お問い合わせ/お申し込み
1. 参加日時とクラス名(ワークショップ名)
2. お名前
3.メールアドレス
4.携帯/お電話番号
5.ご住所
6.ご職業
7.このサイトを知ったきっかけ
8.お申込み(またはお問い合わせ内容)を明記の上、メールフォーム より、お申し込みください。

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新海みどりより、韓国でのワークショップ報告(3)

昨日のワークショップでのシチュエーショナルアクティビティレッスンのことについて、書いてみます。

ブルース先生が教えたレッスン;
ある女性の参加者が、暗い道を歩いているとき、後ろから聴こえてくる感じがする靴音に恐怖を感じる。以前、お金を取られたことがあるので。ということに対するレッスンでした。

まず最初にしたことは、椅子を並べて道をつくり、参加者がその椅子の横に立ちました。そして音がする靴をブルース先生が探して来ました。それはたまたま、私、新海みどり、の靴でした。そして会場の電灯を消して暗くしました。

その後に、ブルース先生はその女性に「道」を歩くように言いました。そして私に、靴を履いて、その女性の後ろから歩くようにと無言で指示しました。私は靴音をたててその女性の後ろから歩いていきました。

それはその女性が恐怖を感じるのに十分な状況でした。

ブルース先生は、その女性に「8つのディレクション」のことを話しました。自分を中心にして8つの方向を思うのです。8人の方々に協力していただきました。その女性の周りに8方向を向いて立つのです。それだけで、自分自身が安定した感じがすると、その女性は言いました。

少しだけ、ブルース先生が手を使って頭と背骨の関係のワークをしました。プライマルコントロールが整えられます。このことについてはまた書きます。

その後、その女性に8方向を思いながら、歩いてもらい、また私が靴音をたてて後をついて行きました。

その女性は、「今度は自分が安定している感じがつよくあるので、恐怖を感じなかった」と。

面白いですね。自分の「思い方」「使い方」を少し変えてみるだけで、「結果が変わる」のです。

動作を扱うアクティビティレッスンは、マージョリー・バーストが開発したものですが、このシチュエーショナルアクティビティレッスンは、ブルース・ファートマン先生がはじめたものです。

いろんな状況に使えるので、私は企業、職場での「新人研修」「管理職研修」に使えるのではないか、と考えています。

明日は、私がおこなったシチュエーショナルアクティビティレッスンについて、記述してみます。

今日はこれから韓国人の若いアレクサンダー教師の方々とのミーティング、個人レッスンが一人はいっているそうです。夜のフライトなので、観光する時間があるとよいのですが。

「ソウルって広〜い!」ので、どうなるかわかりませんが。

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