【2/8西宮】渡邊康子・個人レッスン

※このオープンクラス/ワークショップは終了しました

痛みの改善
コミュニケーションスキルの向上
こころの課題

「自分でできる」を探求するアレクサンダー・テクニーク

 

「いつもこうなってしまう」「今日こそはやろうと思っていたのに、今日もできなかった」と思うことはありませんか?それは、もしかしたらいつものパターン(心と体の習慣)にはまっているのかもしれません。

そんなとき、人や物の助けを借りることもありますが、自分で自分に対してアプローチして、自分で自分の質を変化させることができれば、いつもと違うことができるかもしれません。

仕事や日常生活で活動しているいつもの自分の心、体の習慣に気づき、心身の状態やあり方の質を変える「自分でできる」ことを、アレクサンダー・テクニークを通して一緒に探求してみませんか。

*******************

〇日時 2021年2月8日(月)18:3017:30~21:30
※時間変更しました。

〇ご予約状況
1)17:30~18:10(○)
2)18:20~19:00(○)
3)19:10~19:50(○)
4)20:00~20:40(○)
5)20:50~21:30(○)

※1/29現在

〇講師 渡邊 康子
(アレクサンダー・テクニーク教師、作業療法士)

〇会場 西宮市立勤労会館 4階 第1会議室

〇交通
・JR西宮駅から 南へ徒歩7分
・阪神西宮駅から 東(大阪方面)へ徒歩約10分)

〇受講料 4,000円(1回/40分)

日時 2021年02月08日 17:30〜2021年2月8日21:30
会場 西宮市立勤労会館
住所

兵庫県西宮市松原町2-37

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アクセス ・JR西宮駅から 南へ徒歩7分 ・阪神西宮駅から 東(大阪方面)へ徒歩約10分)
受講費 4,000円(1回/40分)

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お電話でのお問い合わせ 075-723-5433

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