【8/7西宮】渡邊康子・個人レッスン

初心者向け
痛みの改善
コミュニケーションスキルの向上

「自分でできる」を探求するアレクサンダー・テクニーク

 

「いつもこうなってしまう」「今日こそはやろうと思っていたのに、今日もできなかった」と思うことはありませんか?それは、もしかしたらいつものパターン(心と体の習慣)にはまっているのかもしれません。

そんなとき、人や物の助けを借りることもありますが、自分で自分に対してアプローチして、自分で自分の質を変化させることができれば、いつもと違うことができるかもしれません。

仕事や日常生活で活動しているいつもの自分の心、体の習慣に気づき、心身の状態やあり方の質を変える「自分でできる」ことを、アレクサンダー・テクニークを通して一緒に探求してみませんか。

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日時 2024年8月7日(水)18:15~21:55

ご予約状況
1)18:15~18:55(○)
2)19:00~19:40(○)
3)19:45~20:25(ご予約済み)
4)20:30~21:10(○)
5)21:15~21:55(○)

※7/11現在

講師 渡邊 康子
(アレクサンダー・テクニーク教師、作業療法士)

会場 西宮市立勤労会館  4階 第1会議室

交通
・JR西宮駅から 南へ徒歩7分
・阪神西宮駅から 東(大阪方面)へ徒歩約10分)

受講料 4,000円(1回/40分)

日時 2024年08月07日 18:15〜2024年8月7日21:55
会場 西宮市立勤労会館
住所

京都市中京区麸屋町通竹屋町下ル笹屋町453 2階

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アクセス ・JR西宮駅から南へ徒歩7分 ・阪神西宮駅から東(大阪方面)へ徒歩約10分
受講費 4,000円(1回/40分)

お申し込み・お問い合わせフォーム

お電話でのお問い合わせ 075-723-5433

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