ブログ カテゴリ:レッスンの様子

【10月開講】JEUGIAフォーラム御池のアレクサンダー・テクニーク講座

10月から、JEUGIAフォーラム御池にて、アレクサンダー・アライアンス・ジャパン京都校卒業のアレクサンダー・テクニーク教師、堤奈津子による新しい講座が始まります。
音楽を演奏するときに痛みを感じる方、楽しく音楽を続けたい方、アレクサンダー・テクニークを通して身体の使い方を学んでみませんか?
どうぞお気軽にご参加ください!

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(写真:サカネユキ)

~シニアのための痛みのない身体の使い方~これからも音楽を楽しむために

アレクサンダー・テクニークという知恵を用いて、楽器を演奏するとき、歌うときの、楽で楽しい身体の使い方を一緒に探求します。自分自身のことも音楽も、今よりもっと好きになれる学習法です。

〇10月開講 毎月第2・4(火)13:30~15:30

〇講師 堤奈津子

〇受講料 月額5,000円(税別)
 ※新規ご入会の場合、入会金5,000円(税別)が別途必要

〇会場 JEUGIAフォーラム御池
    京都市中京区御池通河原町東入 御池阪急ビル3F

≪お問い合わせ・お申込み≫
※こちらからはご予約受付できません。
JEUGIAフォーラム御池に直接お申し込みください。

・お申込み
http://culture.jeugia.co.jp/inquiry_form_1-25883.html

・講座詳細
http://culture.jeugia.co.jp/lesson_detail_1-25883.html

【10/3JEUGIAフォーラム御池】「楽器演奏者のためのアレクサンダー・テクニーク」

京都のJEUGIA フォーラム御池で、新海みどりがアレクサンダー・テクニークの講座を行います。
楽器演奏や声楽をなさっている方でアレクサンダー・テクニークに興味をお持ちの方は、ぜひご参加ください。

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■JEUGIA フォーラム御池
「楽器演奏者のためのアレクサンダー・テクニーク」

アレクサンダー・テクニークでは演奏するときの習慣に気づく学習をします。
アレクサンダー教師の手がやさしくガイドすることで、また自分の身体についての地図を変えることで、新たな道への選択をすることができます。

※楽器を演奏される方必見です。

【プログラム】
〇アレクサンダー・テクニークの基本とワーク
〇身体についてのボディマッピング
〇アクティビティのレッスン
(実際に短く演奏したり、歌をうたっているところを観察し、課題に応じた習慣的反応に気づき、それを抑制する「thinking」を提案します。)

【こんな方におすすめ】
〇演奏したり、歌をうたうときに、痛みを感じる。
〇本番であがりやすい、緊張しやすい。
〇高い音、低い音がでにくい。
〇難しいパッセージを演奏するために。

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日時:2016年10月3日(月)13:00~16:00

会場:JEUGIA フォーラム御池
    京都市中京区御池通河原町東入 御池阪急ビル3F

講師:新海みどり

受講料:5,000円(税別)
    ※入会金不要特別講座

≪お問い合わせ・お申込み≫
※こちらからはご予約受付できません。
JEUGIAフォーラム御池に直接お申し込みください。
お申込み・詳細はこちら (JEUGIAサイト)

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2016年8月のレッスン情報

2016年8月のレッスン情報です。
アレクサンダー・テクニークに興味をお持ちの方、どうぞご参加ください。

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■京都校
≪アレクサンダー・テクニーク グループレッスン≫
・8/19(金)14:30~17:30、18:30~21:30
・8/23(火)18:30~21:30
・8/24(水)10:30~13:30
・8/30(火)18:30~21:30
・8/31(水)10:30~13:30

≪片桐ユズルに聞く≫
・8/22(月)19:00~21:00
 ※こちらは、片桐ユズルさんとお話をする会です。アレクサンダー・テクニークのクラスではありません。

会場 アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校

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■大阪校
・8/20(土)10:00~13:00、14:00~17:00(「セラピスト・コース2016」ご登録の方対象)
 会場 エル・おおさか 6F 603号室

・8/21(日)10:00~13:-00、14:00~17:00
 会場 エル・おおさか 7F 705号室

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■岡山校
・8/27(土)14:30~17:30、18:30~21:30
・8/28(日)9:00~12:00、14:00~17:00

 会場 アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 岡山校

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〇受講料 
アレクサンダー・アライアンス・ジャパン京都、大阪、岡山校主催の各クラスは3時間1コマ6,000円
「片桐ユズルに聞く。」は2,000円、その他、ワークショップにつきましては別途ご案内いたします。
(お振込みにてご入金お願いしております。口座番号は、お申し込み下さった方にお知らせします。)

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◆お問い合わせ/お申し込み
1. 参加日時とクラス名(またはワークショップ名)
2. お名前
3.メールアドレス
4.携帯/お電話番号
5.ご住所
6.ご職業
7.このサイトを知ったきっかけ
8.お申込み(またはお問い合わせ内容)を明記の上、メールフォーム より、お申し込みください。

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(8/4純和営業部長)

スマートフォンサイトがオープンしました!

このたび、アレクサンダー・アライアンス・ジャパン京都、大阪、岡山校のウェブサイトが
スマートフォン対応になりました。

URL http://alexander-tech.jp(PCサイトと同じです)

スマートフォンからもご覧いただきやすくなりました。
これからもご利用いただけましたら幸いです。

スマホサイトトップページはこのような表示になっています。
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今後ともどうぞよろしくお願い申しあげます。

Apr 1, 2016

韓国、ソウルのワークショップ!

皆さん、ありがとうございました。

右の写真は、11月1日

右の写真は、11月1日(日)、岡山校でのクラスのときの写真です。

スイスから10月30日に来たばかりのマグダリアと善村学さんが、久米川さんにワークをしているところの写真です。

この日、初めて会ったマグダリアと善村さんが一緒にワークをしているって素晴らしくないですか?

善村さんは、「私は英語が苦手で会話ができませんでしたが、マグダリアと私は目で合図をしました。会ったばかりなのにセッションをしているようでとても心地よかったです。
空間や相手を感じることで引き起こる変化こそコミュニケーションなのだなぁと感じました」とフィードバックをくれました。

これって、アレクサンダー・テクニークです!

11月7日(土)は大阪のトレーニングクラスでした。
いつものメンバーに、スイスからヨハネスとマグダリア、ドイツからマーティンが参加。

夜は、大阪に帰ってきたばかりのブルース先生と林好子さん、神戸から卒業生の大橋森さんがジョイントして、皆さんで居酒屋でお食事会。

インターナショナルなアレクサンダー・アライアンスならではのクラスでした。

韓国ワークショップ in 光州

シルバーウィークの最初の2日間は、韓国光州でのワークショップから始まりました。
参加者の方が用意して下さった、可愛い小さなカップとコーヒーを頂きながらスタート。

新鮮に驚きながら、学習して下さる皆さん。活発に質問も飛び交います。

landscapeとして人のからだをみて、触れる。
山や川、谷などとして人の身体を眺め、また触れて、発見や感動しながら、「ここが固い、疲れているね〜」といったふつうの見方や触れ方ではない新しい方法を、みんなで試してみました。

動きがあると思っていなかったところが動いたり、動いた結果、体験したことのない軽さや動きやすさが感覚できる驚きの声もなんども聞かれました。

みどり先生も、「参加者の方がいろんな質問をしてくれたことが、ワークショップを動かしてくれました。真摯な質問とフィードバックはワークショップをする上で大変助けになります。」とのこと。

写真は今回、韓国光州に呼んで下さった方(左)と。明日もどんなことが起こるか、楽しみです!

2015年7月のレッスン情報

2015年7月のレッスン情報です。
興味をお持ちの方、どうぞご参加ください。

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■京都校
≪アレクサンダー・テクニーク グループレッスン≫
・7/7(火)18:30~21:30
・7/8(水)10:30~13:30(初心者向けオープン体験クラス
・7/10(金)14:30~17:30、18:30~21:30

≪片桐ユズルに聞く。≫
・7/6(月)10:30~12:30
 ※こちらは、片桐ユズルさんとお話をする会です。アレクサンダー・テクニークのクラスではありません。

 会場 アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校

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■大阪校
・7/11(土)10:00~17:00(「セラピスト・コース2015」ご登録の方対象)
 会場 エル・おおさか 7F 705号室

・7/12(日)10:00~13:00、14:00~17:00
 会場 中野家(詳細お申し込み下さった方にご案内いたします)

・7/25(土)10:00~17:00
 会場 午前:ドーンセンター和室1、午後:大阪市内
    (詳細お申し込み下さった方にご案内いたします)

・7/26(日)10:00~12:00、13:00~17:00
 会場 ドーンセンター(午前:小会議室6、午後:小会議室1)

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■岡山校
・7/18(土)14:30~17:30、18:30~21:30
・7/19(日) 9:00~12:00、14:00~17:00
 
 会場 アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 岡山校

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〇受講料 
アレクサンダー・アライアンス・ジャパン京都、大阪、岡山校主催の各クラスは3時間1コマ6,000円
「片桐ユズルに聞く。」は2,000円、「オープン体験クラス」は3,000円
その他、ワークショップにつきましては別途ご案内いたします。
(お振込みにてご入金お願いしております。口座番号は、お申し込み下さった方にお知らせします。)

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◆お問い合わせ/お申し込み
1. 参加日時とクラス名(またはワークショップ名)
2. お名前
3.メールアドレス
4.携帯/お電話番号
5.ご住所
6.ご職業
7.このサイトを知ったきっかけ
8.お申込み(またはお問い合わせ内容)を明記の上、メールフォーム より、お申し込みください。

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(2015年6月20日 梅小路公園緑の館にて)

営業部長 純和! 芸術を巡るうさんぽ

こんにちは、アレクサンダー・アライアンス京都校
営業部長の純和よ。
ふふん、今日は私が記事を書いてあげるわ。

京都市内の芸術を巡るうさんぽをしてきたの。
その時の話でもしようかしら。

*うさんぽ・・・ウサギのお散歩のことを言う。

まず、ろうけつ染め体験をしたわ。

私は描けないから、下僕(一応飼い主)に描いてもらったわ。

ロウを筆につけて描くの。
ロウを二重三重に重ねることで白が濃くなるの。

私を描くなら美しく描かなきゃだめよ〜。
それから染めてもらったわ。

待っている間、工房のろうけつ染めの作品を眺めていたわ。
綺麗ね。私は芸術が解るウサギなの。

完成ね。ふぅん、まぁまぁじゃない。
(下僕:純和さんにしては褒めています。)

そのあとは、四条にある祇園祭の鉾を見に行ったわ。

すごく大きいのね〜。圧倒されるわぁ。
歴史的な文化財が見れる京都はやっぱり素敵ねぇ。

(下僕:こんなことを言っている純和さんですが、
カメラを持った観光客の方に囲まれて
写真撮影大会状態の方ばかりに浮かれていました。)

外野!うるさいわよ!!

最後は新風館でランチをしたわ。
新風館はレンガ作りのおしゃれなショッピングモールよ。

元々は今で言うNTT西日本のビルで洋館なの。
有形文化財にも登録されているわ。

その中で ask a giraffeというカフェはペットOKなんですって。

私は持参したサニーレタスサラダ
ドライフルーツ添えを頂いたわ。
このサラダは、水分補給にぴったりなの。
夏はやっぱり暑いじゃない。

(下僕:オシャレな名前言うてはりますが、
ただのサニーレタスとドライフルーツです。)

下僕、うるさいわよ!!

京都は素敵なスポットがいっぱいねぇ。
さぁ次はどこに出かけようかしら、ふふ。
早く下僕がプラン立ててくれないかしら。

ふふ、ではごきげんよう。
あなたが来るのを京都校でお待ちしているわ。

*純和さんはウサギの中でも、珍しい性格で
うさんぽや人と出会うのが好きな子です。

しかし、大半のウサギは臆病であまりお出かけを好みません。
ストレスになる子もいるのでうさんぽは十分注意してください。

*暑い時期なので、凍ったペットボトルや保冷剤など、
暑さ対策は十分気をつけています。

新海みどりより、韓国でのワークショップ報告(2) Jul 4, 2015

夕方、歩くアクティビティをしました。

青瓦台の近くなので、子どもたちも遊んでいる公園を歩きました。

右上の写真は、青瓦台の青い瓦屋根が見えているのですが、うまく撮れませんでした。

やはり、ワークをしてから、歩くと、いつもより、風が感じられたり、花の香りがしました。

ワークショップについては、また次回に。

楽しいワークショップ1日目でした。

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